Hydratácia

O pitnom režime a dôležitosti hydratácie počúvame už od útleho detstva, učíme sa o tom v škole a informácií k téme je všade dostatok, no naozaj sme v tomto smere zodpovední?  Dodržujeme pravidelný pitný režim? Voda…

Pokračovať v čítaní
0 Comments

„Depka“ nie je depresia

Pojem „depka“ je najviac zaužívaný medzi tínedžermi, avšak nie je ekvivalentom slova depresia. Depresia je charakterizovaná ako: mentálna porucha ovplyvňuje všetky aspekty života trvá týždne až roky môže byť život…

Pokračovať v čítaní
0 Comments

Eko menštruácia – časť II.

Veľký prehľad menštruačných nohavičiek Tento článok nie je sponzorovaný žiadnou z uvedených značiek, je založený len na reálnych skúsenostiach žien – mojich kolegýň, kamarátok a mňa.  Informácie uvedené v tomto článku sú…

Pokračovať v čítaní
0 Comments

Pomohla mi terapia

Bola som len na konci siedmeho ročníka ZŠ keď som navštívila prvýkrát psychologičku. Po nej som putovala k psychiatričke, ktorá mi odporučila terapie. Na začiatku som ich mávala každý týždeň. Dnes…

Pokračovať v čítaní
0 Comments

Masturbácia

Ono je asi pravidlom alebo historickým vývojom, že v našej spoločnosti bežné biologické javy súvisiace s pohlavnými orgánmi sú tabuizované.  Masturbácia je v súčasnosti jednoznačne považovaná za nevhodnú tému do akejkoľvek diskusie. Je…

Pokračovať v čítaní
0 Comments

Som tehotná. Aké to je?

Snom takmer každej z nás, je stať sa matkou. Ja som o tom snívala snáď už od 16-tich. Teraz mám 23 a som tehotná. Keď som na tehotenskom teste uvidela dve čiarky, okamžite…

Pokračovať v čítaní
0 Comments

Panický záchvat

Keď niekomu poviem, že trpím panickými záchvatmi už niečo cez desať rokov, pozerá na mňa šokovane. A ešte šokovanejší ten človek je, keď mu opíšem, čo to vlastne panický záchvat je….

Pokračovať v čítaní
0 Comments

Anxiety

Nemôžem dýchať! Trasiem sa, ťažko sa mi hýbe, akoby tie končatiny ani neboli moje. Plytko dýcham, v ústach mám sucho, ťažko sa mi aj rozpráva. Cítim teplo a zároveň zimu,…

Pokračovať v čítaní
0 Comments
Košík
  • No products in the cart.